【姿勢改善で不調を根本から解消！】
投稿日 | 2025年10月17日
こんにちは😊スミタニ接骨院の谷です✨
肩こり・腰痛・頭痛・猫背・巻き肩など、日常的に感じる不調の多くは、実は「姿勢の悪さ」からきていることが多いんです😣
🔍 ご自身の姿勢、意識したことありますか？
他人やお子さんの姿勢が気になることはあっても、「自分の姿勢」をじっくり見る機会は意外と少ないですよね。
正面から見るとあまり違和感がなくても、横から見ると背中が丸くなっていたり、首が前に出ていたりして、実年齢よりも老けて見えてしまうこともあります😱
🧠 「姿勢を正そう」と思っても難しい理由
「よし、姿勢を正そう！」と意識しても、数分で元に戻ってしまう…そんな経験はありませんか？
それは、正しい姿勢を保つための“骨格”と“筋肉”が整っていないからです。
💪 スミタニ接骨院の姿勢改善施術
当院では、
✔️骨格の歪みを整える矯正
✔️筋肉を柔軟にする施術
を行い、「なぜ姿勢が悪くなるのか？」という根本的な部分から改善を目指します✨
また、施術後もご自宅で実践できる姿勢をキープするためのアドバイスもお伝えしています🪷
姿勢を整えることは、見た目の印象だけでなく、体調や気分にも大きく関わります。
「姿勢が気になる」「最近疲れやすい」と感じている方は、ぜひ一度スミタニ接骨院にご相談ください😊
スミタニ接骨院 本院
滋賀県栗東市防袋160-1
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南草津スミタニ整骨院
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