足底腱膜炎
- 朝の一歩目が痛い「足底腱膜炎」に専門施術
- スポーツや立ち仕事によるかかとの痛みに対応
- ハイボルテージ療法で炎症と痛みを早期改善
- 根本原因を分析し再発防止までサポート
- 栗東市のスミタニ接骨院グループで歩く・走るを快適に
「朝起きて一歩目のかかとが痛い」
「長時間立っていると土踏まずがジンジンする」
その症状は足底腱膜炎かもしれません。
スポーツや立ち仕事で足に負担がかかる方、
偏平足で疲れやすい方、に多く見られる疾患です。
栗東市のスミタニ接骨院グループでは、足底腱膜炎の原因を丁寧に分析し
ハイボルテージ療法や手技療法で根本改善と再発予防を目指しています。
足底腱膜炎とは？原因と特徴
足底腱膜炎（そくていけんまくえん） とは
かかとの骨から足の指の付け根にかけて伸びる
「足底腱膜」に炎症が起こり、かかとや土踏まずに痛みが出る症状です。
特に多いのは、朝起きて最初の一歩を踏み出したときのかかとの強い痛みです。
足底腱膜炎の原因には、以下のようなものがあります。
・スポーツによるオーバーユース（使いすぎ）
ランニングやサッカー、バスケットボールなど、
繰り返しのジャンプや走行で足裏に強い負担がかかります。
・立ち仕事や長時間の歩行
硬い床での立ち仕事や長時間の歩行により、
足底腱膜が引っ張られ続け炎症を起こします。
・足のアライメント不良（偏平足・ハイアーチなど）
土踏まずの高さや足の形の問題により、
歩行時に負担が集中しやすくなります。
特徴的なのは、安静時には痛みが軽くても
動き始めに強い痛み が出る点です。
進行すると歩行中や立位でも痛みが続き、
スポーツだけでなく日常生活にも支障をきたします。
足底腱膜炎の主な症状と日常生活への影響
足底腱膜炎の代表的な症状は、
朝の起床時にかかとへ鋭い痛みが走ることです。
これは睡眠中に足底腱膜が縮んで硬くなり、
最初の一歩で急に引き伸ばされるために起こります。
また、症状が進行すると以下のような影響が出ます。
・長時間の立位や歩行でかかとがズキズキ痛む
・運動時だけでなく、日常の家事や通勤でも痛みが続く
・体重をかけることがつらく、姿勢が悪くなる
こうした症状が長引くと、足底腱膜炎は慢性化しやすく、スポーツ活動だけでなく生活の質（QOL）を大きく低下させる原因となります。
足底腱膜炎の治療法と栗東市のスミタニ接骨院グループでのアプローチ
栗東市の草津スミタニ接骨院グループでは、痛みを和らげつつ根本改善を目指します。
主な施術内容
・手技療法：足裏やふくらはぎの筋緊張を和らげ血流を改善
・ハイボルテージ療法：炎症や痛みをピンポイントで緩和
・骨盤矯正 : 姿勢から足裏に負担をかけない根本的治療
整骨院でのメリット
・投薬や注射に頼らない体に優しい施術
・痛みの軽減と同時に、姿勢・歩行の改善が可能
・個々の症状に合わせたオーダーメイドの施術計画
よくある質問（Q&A）
Q1. 足底腱膜炎は自然に治りますか？
軽度の場合は安静で改善することもありますが、
多くは慢性化するため専門的な施術が必要です。
Q2. 治療期間はどのくらいかかりますか？
数週間〜数か月が目安です。
症状の程度や生活習慣によって個人差があります。
Q3. 整形外科と整骨院の違いは？
整形外科は検査・投薬・注射が中心、
整骨院は手技や電気施術で根本改善を目指します。
併用される方も多いです。
Q4. 再発を防ぐ方法はありますか？
ストレッチや正しい歩行習慣が重要です。
当院ではセルフケア指導も行っています。
まとめ｜足底腱膜炎の早期改善は南草津スミタニ整骨院へ
足底腱膜炎は「朝の一歩目のかかと痛」に代表される疾患で、
放置すると慢性化しやすく生活の質を低下させます。
栗東市のスミタニ接骨院グループでは、
・原因分析
・手技療法
・ハイボルテージ施術
・骨盤矯正
を組み合わせ、根本改善と再発予防を徹底サポート。
かかとや土踏まずの痛みでお悩みの方は、
ぜひ一度栗東市のスミタニ接骨院グループまでご相談ください。
南草津スミタニ整骨院
滋賀県草津市野路3丁目1-16
077-518-7011
営業時間 南草津スミタニ整骨院 年中無休 10:00〜18:40まで
スミタニ接骨院 本院
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