栗東市・草津市スミタニ接骨院グループ｜むちうち・骨盤矯正・姿勢矯正

こんにちは！スミタニ接骨院グループ総院長の隅谷です。

4月を迎え、暖かくなってきたこの時期。そろそろスタッドレスタイヤからノーマルタイヤへ交換される方も多いのではないでしょうか？

実はスミタニ接骨院グループには、この「タイヤ交換」のタイミングで腰を痛めて来院される方が毎年多いんです。

タイヤは想像以上に重く、中腰の姿勢での作業や、無理な体勢での持ち上げ・取り外しを繰り返すことで、腰に大きな負担がかかります。ご自分で交換しなくても、タイヤ交換をスタンドやタイヤ業者さんに依頼する際にどうしてもタイヤを運ぶ作業が発生してしまいますね。

「ちょっと違和感があるな…」と思っていたら、そのままギックリ腰になってしまった、というケースもよく聞きます。

特に普段あまり重いものを持たない方や、運動不足の方は要注意です。久しぶりに体に負荷がかかることで、一気に痛みが出てしまうことがあります。

もしタイヤ交換のあとに、
・腰に違和感がある

・動くとズキッと痛む

・朝起きると腰が固まっている

といった症状がある場合は、無理せず早めのケアが大切です。

栗東市 スミタニ接骨院、そして草津市　南草津スミタニ整骨院では、こうした季節特有の腰痛にも数多く対応してきました。症例件数が豊富で、25年のノウハウと臨床経験があるからこそ、「ただの筋肉痛なのか」「ギックリ腰の前兆なのか」といった見極めもしっかり行い、状態に合わせた施術をご提案できます。

また、「これ以上悪化させないためにはどうすればいいか」「日常生活で気をつけること」なども、分かりやすくアドバイスさせていただきますので、初めての方でも安心してご相談いただけます。

「これくらい大丈夫」と無理をしてしまうと、かえって長引いてしまうこともあります。

だからこそ、少しでも違和感を感じた段階でのケアがとても重要です。

タイヤ交換を頑張った後は、ぜひご自身の体もいたわってあげてくださいね。もし腰に不安を感じたら、我慢せずにお気軽にご相談ください。しっかりサポートさせていただきます！

ちなみに、肌感覚ですが滋賀県で雪が積もるのはシーズンに１～３日ほどはないでしょうか？そのために毎年タイヤ交換をするのが面倒で、私はオールシーズンタイヤにしています(笑）

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