暑い夏こそアクティブストレッチ！全身大きくダイナミックにストレッチして見ませんか？
投稿日 | 2024年08月8日
こんにちは！
南草津スミタニ整骨院の院長田中です。
連日、暑い季節が続きますね🥵💦
熱中症にはくれぐれもご注意ください。
水分をこまめに摂り、無理をせず涼しい場所でお過ごしくださいね😌✨
南草津スミタニ整骨院では栗東院同様に骨盤・姿勢矯正、産後骨盤矯正、交通事故治療、コアレライボを使用した体幹トレーニングも行っております‼️
又、南草津スミタニ整骨院ではアクティブストレッチという自分一人では伸ばしきれない筋肉を大きくダイナミックに動かしながら行うストレッチもさせていただいております‼️
血行を促進して柔軟性を向上させたい方や怪我の予防を目的にパフォーマンスを向上させたい方など気になる方は南草津スミタニ整骨院までご連絡ください😊✨
お問い合わせは、お電話、LINEにて受け付けております🎵
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