骨盤矯正で姿勢を根本改善
投稿日 | 2026年04月10日
栗東市で姿勢改善なら
こんにちは！
スミタニ接骨院グループの小川です。
「姿勢が悪い」「肩こりや首の痛みが取れない」
とお悩みではありませんか？
実はその不調、
猫背・ストレートネック・巻き肩などの姿勢の乱れが原因かもしれません。
スミタニ整骨院グループでは、
姿勢改善と骨盤矯正を組み合わせ
見た目だけでなく体の内側から整える施術を行っています。
姿勢の乱れが引き起こす不調とは？
現代人はスマホやパソコンの影響で
無意識のうちに姿勢が崩れています。
特に多いのが以下の3つです。
猫背
背中が丸くなり、頭が前に出る姿勢
→ 肩こり・腰痛・疲れやすさの原因に
ストレートネック
本来カーブしている首が真っ直ぐになる状態
→ 首の痛み・頭痛・自律神経の乱れ
巻き肩
肩が内側に入り込む姿勢
→ 呼吸が浅くなり、肩こりや猫背を助長
これらは単体ではなく、複合的に起こることが多いのが特徴です。
姿勢改善には「骨盤」が重要
姿勢を整えるうえで最も重要なのが骨盤の位置です。
骨盤が歪むと…
・背骨のバランスが崩れる
・筋肉に無駄な負担がかかる
・正しい姿勢を維持できない
つまり、骨盤を整えない限り、姿勢は根本改善しません。
スミタニ接骨院グループの姿勢改善・骨盤矯正
スミタニ接骨院グループでは、
その場しのぎではなく、原因から改善する施術を行っています。
丁寧な姿勢分析
現在の姿勢を細かくチェックし、原因を明確化
骨盤矯正で土台から整える
体の軸を安定させ、正しい姿勢を作りやすくします
再発防止のアドバイス
日常生活での姿勢やセルフケアも徹底サポート
こんな方におすすめ
・デスクワークで肩こり・首こりがつらい
・姿勢が悪いとよく言われる
・スマホを見る時間が長い
・頭痛や疲れが取れにくい
・見た目を若々しくしたい
姿勢が変わると体も変わる
姿勢が整うことで…
・肩こりや首の痛みの軽減
・呼吸が深くなる
・疲れにくい体へ
・見た目の印象アップ
といった変化が期待できます。
まとめ
猫背・ストレートネック・巻き肩は放っておくと慢性化し、
さまざまな不調につながります。
大切なのは、骨盤から整える根本改善です。
栗東市で姿勢改善をお考えの方は、ぜひ一度ご相談ください。
スミタニ接骨院 本院
滋賀県栗東市防袋160-1
077-552-3822
営業時間 → 月 火 水 木 金 土
9:00~12:30 ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ 16時まで
16:00~19:30 ◯ ◯ ◯ ◯ ◯ －
「免責事項」お客様個人の感想であり、効果効能を保証するものではありません
